我的第一條建議關於俄羅斯班或更衣室,冷卻的冷浸漬池。它不適合遊泳。這一課我學會了作為一個16歲做圈在聖彼得堡一個小池。水是38度。我是很愚蠢的。
班我的第二條建議,斯拉夫sweat-bathing傳統1000多年,是你吃好。尤其是在FiDi溫泉88,一個長達20年療養院,人們在泳衣享用一些前蘇聯城市的最好的食物。我一直在這裏schvitzing過去十年的大部分時間裏,開始一段戀情,因為另一個結束。簡要:她搬出我的地方,到他。和班就是我去恢複。這是一個地方來麻木我的痛苦沒有酒精,即興打不解釋(在酒吧裏試試),和有一個情感崩潰而不中斷的晚餐。
班就是我去醫治。
康複期的概念,但俄羅斯不交通水療食物或當代健康食品;沒有鱷梨麵包或巴西莓的碗裏。它的主體準備俄羅斯人,烏茲別克人,格魯吉亞和烏克蘭著名的地方。想:溫柔的羔羊烤羊肉串(烤肉),豐盛的goluptsi(meat-stuffed卷心菜)和柔軟vareniki(蒸餃子)塞滿了甜櫻桃。
吃在這些條件下不太喜歡去牛排館或啤酒店。熱,緊隨其後的是冰冷的暴跌,排出身體以一種意義深遠的方式。它導致饑餓。感覺生活回到你almost-numb(或豐富地出汗)四肢吸收ukha——明確的魚湯的大海的味道,是一個非常不同的感覺的感覺你的胃膨脹後攝取另一片牛脊肉。
這就是班與美國類似,這些似鬆的,鑲木板的房間在Equinox郊區居民放鬆後觀看歐思醫生一個小時的橢圓。健身俱樂部桑拿是溫和地平靜。俄羅斯的桑拿是壓力。雖然最終的結果是,你會在你的幾個小時,幾天變得非常輕鬆,的過程有一個嚴謹的精神和代謝。
溫泉88狹窄的入口,位於一個當鋪在富爾頓,掩蓋了這個地下的豪爽的龐然大物。這包一個遊泳池,一個吸煙室,由非俄羅斯人占據的按摩浴缸,一個鷹派魚幹的果汁酒吧,按摩房間,寒冷的房間,一個餐廳,咖啡館,和四個熱的房間,每個稅收非常具體的度的身體熱量和疼痛。
紅外桑拿(lolling:“防彈你的免疫係統”)是最無用的三個。更好的開始與土耳其浴,霧蒙蒙的,脆的桉樹蒸汽,在繼續之前舊的美國schvitz,人們把桶水在延長痛苦。然後畢業幹俄羅斯桑拿。這裏的溫度太熱(180 F或更高),它可以開始融化塑料容器,釋放毒素。如果你把一個水瓶,你將被警告。
一些顧客為臉上塗上蜂蜜,俄羅斯曆史上認為是一種天然解毒劑和皮膚軟化劑。其他人可能雇傭一個軍用級前臂鞭子用濕橡樹枝,導致葉子釋放“有機植物殺菌素,感染抑製劑,減少病原體在體內的生長和發育,”班。這種治療,稱為platza、香水氣味的長椅周圍潮濕的森林。
在一個星期六的下午,你坐在靠近人比在一個公共表。除了這裏,人們沒有襯衫。在這裏,你的汗水。你的汗水開始潮濕的跑步機露水,有益的蒸發來保持你的外表酷。但隨著分鍾過去,汗液變得越來越粘稠,混合與skin-softening皮脂腺的分泌物。就好像一盞燈膜的橄欖油是你整個身體的。
然後你跳入冰冷的暴跌。你尖叫。你在桑拿熱身了。你重複這個過程很多次,你的神經末梢開始刺痛和麻木;這是川味的表皮模擬瑪拉。然後你吃。甜的麝香kharcho——格魯吉亞羔羊麻辣燙在桌子對麵是可以探測。肉湯是肉汁的顏色。大米加漿糊狀;整個花椒加火。衷心不豐富,經驗豐富的不鹹。它讓顧客返回到熱的房間沒有加重消化係統或模糊的感覺。所以你回到與汗水。
泡桑拿作為緩解傳統的餐廳就餐體驗,一個愉快如果限製性構建顧客在哪裏擠到了酒吧,直到一方完成,針對一桌用餐,檢查請求,然後將與匆忙離開。
溫泉,你的同伴不需要到達的同時,方便,適用於任何澡堂,世紀之久東村一個龐大的班的希捷,朝鮮溫泉城堡在皇後區。顧客沒有釘在椅子上,;你可以徜徉在沒有8個工作人員問你是否需要幫助。你可以呆這麼長時間,這不是不合理的一個訪問期間有兩個單獨的吃飯。
泡桑拿是安全的對立麵酒吧約會。這是出現在一種大型酒杯吃午飯和晚飯後離開。
同樣的食物可以說大廳等場所星巴克儲備Roastery函數為stay-as-long-as-you-want共同辦公空間而霍金昂貴倒上咖啡和手工糕點。但是,泡桑拿不同於那些全天的場館在美食是進一步從方程中刪除。
在澡堂回憶說這就是為什麼餐廳用餐在棒球比賽,足球比賽,保齡球館,市政池,拱廊,食堂在滑雪,或者這很奇怪在佛羅裏達鱷魚動物園,他們喂我炸短吻鱷。班讓我想起了我曾經如何吃之前我吃為生,也就是說在地方食品是一個至關重要的活動的一部分,而不是整個晚上的單一宗教活動是有組織的。
泡桑拿的地方是一個異質群體的身體比一個精品旋轉類類型。這是一個地方,如果金融兄弟太大聲,你隻是把水熱岩,看著他們逃到樓上漩渦浴。
水療中心的目標不是烹飪啟蒙或炫耀昂貴athleisure abs。你來清洗的班,恢複,冥想,和社交廉價使用泳褲,這是免費提供的。
我最後的建議班是考慮的中心事件嗎命運的作弄,從1975年蘇聯怪僻的喜劇。在新年前夕,一群朋友喝醉了在莫斯科一家澡堂,他們發送了錯誤的家夥在飛回列寧格勒。這個可憐的家夥不知道他的困境,直到他醒來離家450英裏,在女人的床上。一個愛情故事就會有咬評論——單調的蘇聯體係結構哥們不能告訴他在哪個城市——但實際上,這裏的重點是,如果你喝泡桑拿,小心!
因此,雖然注入伏特加可能很誘人,我想說一個啤酒的上升限製飲酒。如果目標的溫泉是實益脫水,自助餐廳的目標是將液體。
這也適用於固體食物。讓事情變得簡單,總是羅宋湯,圓白菜湯這是多雲和密集,但有足夠的酸的抑製糖甜菜根。也考慮到khash腳,亞美尼亞牛肉和牛肚湯、蔥和pepperoncini浮動。你的嘴唇將從凝膠粘在一起。
樓上的正式餐廳的名字,也服務較低級別的班的自助餐廳,是一樣的,著名的俄羅斯套娃的術語在一個娃娃,裝飾房間。為了更好的結果,在食堂吃飯。你座位上一個塑料航海高背椅椅子上——就像他們租的歐洲海灘——你吃食物backyard-style玻璃桌子。
你下訂單在櫃台,花幾遇到熱的房間——不需要等待在你的表像傳統的餐廳,大約10到15分鍾,你的晚餐準備好了。也許你會問為甜與鹹鮭魚籽小薄餅;紅魚子醬的海上麝香喚醒感官。隻是一個觸摸更饑餓的感覺怎麼樣?然後訂單水餃、西伯利亞豬肉餃子浸在酸奶油或格魯吉亞雞它,這時的普桑磚到脆,多汁,上麵塗滿厚厚的大蒜。
然後你睡午覺,可能在柔軟的沙發上,但更有可能在你的桌子上。十分鍾後,你醒來。你的波蘭泉水。你意識到這也許不是你的水。你多喝點,大步回到桑拿,更放鬆,更強化麵對無休止的冷浸漬池是一個紐約的冬天。
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