蒙特利爾北部的大型海地社區由肯尼·佩利西爾(Kenny Pelissier)和漢斯·查凡內(Hans Chavannes)提供良好的服務，他們是兩位廚師，分別畢業於ITHQ和Calixa-Lavallée。砂鍋Kréole既是宴會承辦人又是午餐櫃台。

這家深受喜愛的海地小吃店在2014年突然關閉，煽動社區內一片嘩然．然而，史蒂夫·安娜得救了，現在在離原址不遠的羅斯蒙特的新址工作。

一半是餐館，一半是市場，是城市海地社區不可或缺的中心，Meli-Melo比城裏任何一家餐廳都賣得多。然而，除了美味的豬肉主食，菜單上的內容更豐富。來和一群人一起品嚐傳統的火雞、山羊、雞肉和魚。

主廚Michael Lafaille可能已經把他的餐廳總部搬到了凡爾登，但他的使命仍然沒有改變:以優惠的價格提供誠實的海地食物，同時強調雇傭殘疾員工——尤其是那些視力有問題的人，就像Lafaille一樣，他曾在黑暗餐廳O Noir工作過一段時間。

另一家罕見的餐廳，提供傳統的圭亞那風格的西印度美食。當然可以試試烤肉，但也要留點空間吃炒麵、山羊肉炒飯和清涼的花生潘飲。

廚師兼老板傑巴·鮑爾斯·墨菲第一個創建這家餐廳來填補留下的空白Caraibe Delite的離開不過，這家店別具一格:她做的酥脆雞肉南瓜三明治配可可麵包、牛肉蔬菜餡餅和新鮮沙拉，都是對她多米尼加血統的美味頌歌，很快就成為了Mile End的一個可靠去處。

這pan-Caribbean餐廳來自蒙特利爾的傑出海地廚師Paul Toussaint在市中心的節日廣場(Place des Festivals)，通過運用他在Toqué!想想這些菜肴，比如百香果白幹酪、海螺烤麵包和椰汁餃子。不過，不要有壓力;杜桑的經典阿格裏科爾(Agrikol)食譜仍在銷售，比如烤雞。

西島有一個活躍的加勒比社區。在Tasty Treats餐廳，菜單上有各種各樣的食物:印度荔枝、咖喱、蛋幹、燉肉、烤麵包、肉餅，還有很難找到的甜點，比如土豆布丁和黑蛋糕。

無與倫比的加勒比咖喱屋已經提供rotis，和燉菜盤Côte-des-Neiges自1980年以來，並被視為這是購買經典書籍的最佳地點之一．

芒果灣在蒙特利爾市中心已經堅守了15年。來這裏品嚐牙買加烤肉、魚餅、咖喱山羊、熱帶飲料和甜點。還有一種很好吃的肉餅。

牛尾、烤雞、山羊、大蕉、烤肉——在這家Côte-des-Neiges-NDG餐廳都能買到。

Boom J's的炸雞吸引著人們去point - st - charles，但不要睡在餐廳的咖喱山羊、燉牛肉、牛尾、荔枝和鹹魚上。

一開始是一家快閃店跑出一個聖亨利café沒過多久，海地籍魁北克人阿基姆和阿卜杜勒·阿卡西亞(Abdel Acacia)就接管了這個地址。以辛辣的海地調味品命名，他們的穩定菜單有海地牛肉餅、克裏奧爾蝦、格裏奧卷和拉格裏奧肉醬，以及其他特色菜，既美味又可靠。

除了同名的焦點，Mr Patty還提供一係列咖喱雞，咖喱山羊，烤肉和牙買加糖果。

這家拉欽餐廳的西印度菜單是在一個嚴肅的casse-croûte風格的餐廳;這也難怪，因為它所在的地方曾經是一家很受歡迎的潛艇三明治店。單是阿克拉和烤雞就值得一趟。

拉薩爾區擁有大量的西印度群島人口，這裏有大量的地方美食。如果你想參加熱鬧的多米諾骨牌比賽，如果不是他們傳統的圭亞那-中國配菜菜單，那就是這裏了。