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牧羊人叢林市場的沙拉三明治先生的一碗沙拉三明治。
牧羊人叢林市場的沙拉三明治先生的一碗沙拉三明治。
奧沙拉三明治

倫敦最好的沙拉三明治

草本的,現炸的,單獨食用或放在鬆軟的皮塔餅裏

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牧羊人叢林市場的沙拉三明治先生的一碗沙拉三明治。
|奧沙拉三明治

不像鷹嘴豆泥在英國,沙拉三明治的消費方式並沒有偏離太多的源頭:點餐後油炸,然後在餐館作為mezze的一部分食用,或者用芝麻醬、醃菜和新鮮沙拉裹在麵包裏,然後在街頭小攤上購買。

誠然,隨著純素食主義的日益流行,以及健康意識的飲食,導致了烘焙沙拉三明治的影子,這些食物大多存放在超市的冰箱裏。也許三明治的形式更容易被原諒,它們是對沙拉三明治的蒼白模仿,沙拉三明治是熱的,剛剛在油裏冒著泡。冷炸肉餅是不可想象的;或許冷沙拉三明治也應該如此。

好消息是炸沙拉三明治並不難做,在倫敦也不難找到。卷起來的麵包通常是普通的khobez麵包大餅的效果很好,既能固定住食材,又能讓沙拉三明治標誌性的脆/軟對比閃閃發光。

大多數對倫敦標準沙拉三明治包裝的進一步創新都是從麵包的選擇開始的,然後在沙拉、鹹菜和調味品的選擇上出現了豐富的變化。不過,如果沙拉三明治很好吃,那可能就值得點一份無包裝的。

就沙拉三明治本身的風格而言,青翠的草本餡通常是大多數愛好者的首選,而這種地中海版本源於新鮮草藥的可用性。香濃的金色內裏在也門隨處可見,在黎凡特地區也很常見,是一種同樣美味的選擇。與此同時,在埃及,沙拉三明治被稱為tameeya而且是用蠶豆代替鷹嘴豆做的。

這種多樣的風格在倫敦的沙拉三明治店隨處可見,但在餡料方麵,這座城市可以從自身之外尋找更多創新。在開羅,塔米雅三明治的中心會有一種令人驚訝的辣椒調味料,而在雅法,沙拉三明治有時會塞進慢煮洋蔥的混合物,裏麵有濃重的油柑香料,這種混合物通常出現在雞肉菜肴msakahan中。但對於想要品嚐各式各樣沙拉三明治的食客來說,倫敦無疑是一個值得一試的地方。

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注意:這張地圖上的餐廳按地理位置排列。

Hiba街頭小吃

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在倫敦市中心唯一的巴勒斯坦街頭小吃目的地,當食客們來到餐桌上看到芝麻上的金色沙拉三明治時,他們就知道自己即將品嚐到美味的沙拉三明治了。它們有一個平坦的橢圓形表麵,但在中心有輕微的綠色斑點,它的味道在香料和香草之間取得了平衡。芝麻醬色澤鮮亮,檸檬味濃鬱,再加上卡比斯卡(kabis kar)的醃青椒,一口就能讓人回味無窮。Hiba提供的沙拉三明治可以是一道菜,也可以是用經典的霍貝茲卷。

沙塔和土姆

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Berenjak創始人Kian Samyani的最新項目是,沙特出生的廚師Shwan Baban在JKS餐廳的拱廊美食大廳改造中設計了一份mezze菜單,其中有很多曲折。這裏有連續塗抹的雞肉羊肉沙瓦瑪,散發著誘人的藏紅花光澤;戲劇性的babaganoush;頭昏眼花的,有大蒜味的鷹嘴豆泥,還有一個原創的沙拉三明治。沙拉三明治用的是英國種植的鷹嘴豆和霍德美多茲的蠶豆,綠色芳香,混合了大量的香菜、薄荷和歐芹。它們又薄又脆,裹上一層軟化的芝麻醬,再配上一片檸檬,上麵覆蓋著略帶煙熏味的pul biber辣椒,值得擠一擠。食客們也可以包著點餐,但這道菜構思得太好了,最好是作為mezze的一部分點。

巴巴裏的

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自巴巴裏餐廳在2017年左右達到頂峰以來,它的一些事情發生了變化,但沙拉三明治從那以後一直留在菜單上。它們是用鷹嘴豆、歐芹、洋蔥、青辣椒、孜然、大蒜和不太常見的醃檸檬製成的地中海風味。它們被鍍在一層濃鬱的芝麻醬上,配上安巴,以及也門調味品resek和zhug,它們各自的紅綠色調掩蓋了resek中磨碎的番茄的溫和味道和zhug中充滿活力的草藥熱量。

沙拉三明治+牛津街

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沙拉三明治街邊攤在倫敦隨處可見。通常情況下,半永久性的商店隻在午餐時間營業,而這家位於倫敦市中心的商店的額外福利是它的營業時間為上午9點至晚上10點。沙拉三明治有很好的危機和spice-forward,孜然的味道和香菜清單。餐廳還提供了一係列不錯的餡料,包括加了香料的Le Phare du Cap Bon Harissa。有一點可以證明,這個看台比其他看台花了更多的心思,那就是用這個代替了khobez沙拉三明治裹在棕色的皮塔餅裏,在蒸籠中保持溫暖和蓬鬆。

蜂蜜和煙

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在Honey & Co.團隊的燒烤店,沙拉三明治隨著季節的變化而變化,在過去的一年裏,菜單上出現了無數種不同的沙拉三明治。食客們經常能找到的一個這樣的版本是聯合創始人伊塔馬爾·斯魯洛維奇(Itamar Srulovic)遺產的也門版本。它不是用新鮮的草藥做的,而是用香菜、小豆蔻和大量的大蒜做的。目前,有一種更綠色的“春季”版本,由火箭、辣椒和整個香菜籽製成,澆上芝麻醬,配上石榴和番茄沙拉。

哇,埃及沙拉三明治吧

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倫敦沒有多少地方能吃到埃及版的沙拉三明治用蠶豆而不是鷹嘴豆製成,它們有一種更獨特的植物味。這些位於蘇豪區中心的公寓相當平坦,但內部柔軟,外部嘎吱嘎吱,值得訂購。蠶豆的味道就在那裏,還有一種創新的感覺,就是用杜克kah代替了傳統的芝麻。在這裏,沙拉三明治可以作為沙拉盤的一部分,也可以放在相當柔軟的皮塔餅裏,搭配埃及風格的顆粒狀鷹嘴豆泥、蘿卜和甜菜根鹹菜、炸茄子、檸檬醃製的紅卷心菜、新鮮的西紅柿和生菜、芝麻醬、辣椒醬,以及不常見但美味的油炸哈洛米棒和大蒜蛋黃醬。

參觀Pockets首先是典型的英國消遣——排隊。與以色列的沙拉三明治攤不同,這裏有秩序。人們對等待的期待是顯而易見的,尤其是在Netil市場其他地方都沒有這樣的隊伍,有幸排隊的食客可以聞到炸沙拉三明治的味道;觀察圖層的整齊組合;聽Zohar Argov的音樂,就像他們在以色列的米茲拉希市場一樣。皮塔餅是蒸著熱著吃的,所有的東西都是自己做的,形成了一種鮮明的對比:鬆軟的麵包和鬆脆的沙拉三明治;堅果芝麻醬的味道;香熏安巴,還有新鮮的草藥沙拉三明治。這是倫敦最好的麵包沙拉三明治,絕對值得排隊。

Bubala是倫敦最好的素食餐廳之一,在其傳統的西班牙菜中,提供的沙拉三明治與光滑的沙拉和絲滑的鷹嘴豆泥的質量相匹配。它們是香草味的,香氣撲鼻,配上芝麻醬和安巴醬的經典蘸醬,還有一些辛辣的醃洋蔥來增加口感。

巴拉蒂

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皮巷有很多沙拉三明治攤,但巴拉迪是該地區最值得去的地方。雖然沙拉三明治不是摩洛哥的,但Balady背後的摩洛哥裔以色列人Sabbo兄弟卻把它做得很好。外皮酥脆,內裏鮮嫩芳香,可以搭配各種新鮮的配菜,配上蓬鬆的皮塔餅。摩洛哥香料的番茄和胡蘿卜沙拉,還有常見的鷹嘴豆泥、芝麻醬、切碎的沙拉和醃黃瓜,如果你喜歡的話,還有不太常見的安巴和哈裏薩。在覆蓋在三明治表麵的最後一層芝麻醬上撒上漆樹和新鮮的歐芹,增加了三明治的新鮮感,這一小小的舉動揭示了三明治的關懷之深。

南丹(坎伯韋爾教堂街)

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Pary Baban的活力、美味和微妙平衡的庫爾德菜是倫敦東南部的一個機構,在坎伯韋爾教堂街(Camberwell Church Street)必去的地方有令人驚歎的kubbeh和糕點。同樣在Peckham Levels餐廳,午餐套餐裏有一份口味和顏色千變萬化的小扁豆沙拉三明治。扁豆通常不是沙拉三明治的餡料,但它們脆而美味,也可以作為“庫爾德漢堡”的中心部分,搭配哈羅米和甜辣椒醬。

Ahl開羅

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另一種版本的tameya在這裏,它值得點一份咖喱卷,除了新鮮沙拉和醋蒜芝麻醬,還有驚喜的醃製茄子。塔米雅本身很平衡,有大量的香料和香草,不會太過,蓋過蠶豆的味道。一個主要的好處是,它距離埃奇韋爾路站不到100米,一包沙拉三明治的價格是3.3英鎊,便宜不了多少。

中午咖啡館

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Shepherd’s Bush市場上,在一排排的布料店、焚香和埃塞俄比亞、菲律賓、阿爾及利亞和伊拉克的大排檔之間,有一家蘇丹店,那裏有美味的沙拉三明治:炸得完美,嘎吱嘎吱的響聲令人滿意。食譜很簡單,隻要鷹嘴豆;洋蔥;大蒜;芫荽子;還有新鮮的香菜。這給了他們一絲綠色,和迷人的微苦的味道。醬汁也很好,值得點一份和卷一起吃。芝麻醬濃鬱厚實,綠色沙塔(由綠色辣椒、大蒜、花生醬和檸檬製成)清新撲鼻,紅色沙塔(由紅辣椒、檸檬和大蒜製成)火辣辣但依然鮮亮。

奧沙拉三明治

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市場前麵是Falafel先生:一個完全致力於這種東西的地方。一麵牆上畫著巴勒斯坦國旗,其他牆上掛著耶路撒冷的舊照片,一袋袋從雅法食品公司進口的漆樹和紮阿塔爾擺在食客旁邊。不過,餐廳的菜單明顯是泛阿拉伯風格的,除了經典的巴勒斯坦沙拉三明治,還有敘利亞沙拉三明治(配新鮮檸檬片)、伊拉克沙拉三明治(配安巴香腸)和黎巴嫩沙拉三明治(配新鮮薄荷葉)可供選擇。業主已經嚐試預測任何可能的組合可能被要求,這導致了一個令人難以置信的慷慨的選擇。裝在khobez裏經典的沙拉三明治卷有經濟型、中號、特大號和特大號可供選擇(其他套餐隻能選擇後三種尺寸)。它搭配了大量的芝麻醬、泡菜和沙拉,沙拉三明治很均衡,油炸得很熟練,還保留了獨特的鷹嘴豆味。加入自製的綠色沙塔,為它增添美味的辣味。

拜特埃爾紮頓

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在皇家公園(Park Royal)最好的黎巴嫩餐廳,沙拉三明治的口感非常到位。搭配粉紅色的蘿卜和黃瓜泡菜,以及均衡的芝麻醬,它們絕對值得作為mezze的一部分。

Anan在羅謝爾食堂(Rochelle Canteen)備受期待的快閃店是一場勝利,也是其即將開業的餐廳的良好前奏。由於添加了全麥,白麵包非常柔軟可口;鷹嘴豆泥充滿了鷹嘴豆的味道。但也許這場秀的明星是所謂的“草藥動力沙拉三明治”。事實上,很難想象有比沙拉三明治更草本的了,而且它的口感也很好。分層的芝麻醬蘸醬,下麵隱藏著安巴,是一種俏皮的感覺。密切關注它的下一步行動。

Hiba街頭小吃

在倫敦市中心唯一的巴勒斯坦街頭小吃目的地,當食客們來到餐桌上看到芝麻上的金色沙拉三明治時,他們就知道自己即將品嚐到美味的沙拉三明治了。它們有一個平坦的橢圓形表麵,但在中心有輕微的綠色斑點,它的味道在香料和香草之間取得了平衡。芝麻醬色澤鮮亮,檸檬味濃鬱,再加上卡比斯卡(kabis kar)的醃青椒,一口就能讓人回味無窮。Hiba提供的沙拉三明治可以是一道菜,也可以是用經典的霍貝茲卷。

沙塔和土姆

Berenjak創始人Kian Samyani的最新項目是,沙特出生的廚師Shwan Baban在JKS餐廳的拱廊美食大廳改造中設計了一份mezze菜單,其中有很多曲折。這裏有連續塗抹的雞肉羊肉沙瓦瑪,散發著誘人的藏紅花光澤;戲劇性的babaganoush;頭昏眼花的,有大蒜味的鷹嘴豆泥,還有一個原創的沙拉三明治。沙拉三明治用的是英國種植的鷹嘴豆和霍德美多茲的蠶豆,綠色芳香,混合了大量的香菜、薄荷和歐芹。它們又薄又脆,裹上一層軟化的芝麻醬,再配上一片檸檬,上麵覆蓋著略帶煙熏味的pul biber辣椒,值得擠一擠。食客們也可以包著點餐,但這道菜構思得太好了,最好是作為mezze的一部分點。

巴巴裏的

自巴巴裏餐廳在2017年左右達到頂峰以來,它的一些事情發生了變化,但沙拉三明治從那以後一直留在菜單上。它們是用鷹嘴豆、歐芹、洋蔥、青辣椒、孜然、大蒜和不太常見的醃檸檬製成的地中海風味。它們被鍍在一層濃鬱的芝麻醬上,配上安巴,以及也門調味品resek和zhug,它們各自的紅綠色調掩蓋了resek中磨碎的番茄的溫和味道和zhug中充滿活力的草藥熱量。

沙拉三明治+牛津街

沙拉三明治街邊攤在倫敦隨處可見。通常情況下,半永久性的商店隻在午餐時間營業,而這家位於倫敦市中心的商店的額外福利是它的營業時間為上午9點至晚上10點。沙拉三明治有很好的危機和spice-forward,孜然的味道和香菜清單。餐廳還提供了一係列不錯的餡料,包括加了香料的Le Phare du Cap Bon Harissa。有一點可以證明,這個看台比其他看台花了更多的心思,那就是用這個代替了khobez沙拉三明治裹在棕色的皮塔餅裏,在蒸籠中保持溫暖和蓬鬆。

蜂蜜和煙

在Honey & Co.團隊的燒烤店,沙拉三明治隨著季節的變化而變化,在過去的一年裏,菜單上出現了無數種不同的沙拉三明治。食客們經常能找到的一個這樣的版本是聯合創始人伊塔馬爾·斯魯洛維奇(Itamar Srulovic)遺產的也門版本。它不是用新鮮的草藥做的,而是用香菜、小豆蔻和大量的大蒜做的。目前,有一種更綠色的“春季”版本,由火箭、辣椒和整個香菜籽製成,澆上芝麻醬,配上石榴和番茄沙拉。

哇,埃及沙拉三明治吧

倫敦沒有多少地方能吃到埃及版的沙拉三明治用蠶豆而不是鷹嘴豆製成,它們有一種更獨特的植物味。這些位於蘇豪區中心的公寓相當平坦,但內部柔軟,外部嘎吱嘎吱,值得訂購。蠶豆的味道就在那裏,還有一種創新的感覺,就是用杜克kah代替了傳統的芝麻。在這裏,沙拉三明治可以作為沙拉盤的一部分,也可以放在相當柔軟的皮塔餅裏,搭配埃及風格的顆粒狀鷹嘴豆泥、蘿卜和甜菜根鹹菜、炸茄子、檸檬醃製的紅卷心菜、新鮮的西紅柿和生菜、芝麻醬、辣椒醬,以及不常見但美味的油炸哈洛米棒和大蒜蛋黃醬。

口袋

參觀Pockets首先是典型的英國消遣——排隊。與以色列的沙拉三明治攤不同,這裏有秩序。人們對等待的期待是顯而易見的,尤其是在Netil市場其他地方都沒有這樣的隊伍,有幸排隊的食客可以聞到炸沙拉三明治的味道;觀察圖層的整齊組合;聽Zohar Argov的音樂,就像他們在以色列的米茲拉希市場一樣。皮塔餅是蒸著熱著吃的,所有的東西都是自己做的,形成了一種鮮明的對比:鬆軟的麵包和鬆脆的沙拉三明治;堅果芝麻醬的味道;香熏安巴,還有新鮮的草藥沙拉三明治。這是倫敦最好的麵包沙拉三明治,絕對值得排隊。

Bubala

Bubala是倫敦最好的素食餐廳之一,在其傳統的西班牙菜中,提供的沙拉三明治與光滑的沙拉和絲滑的鷹嘴豆泥的質量相匹配。它們是香草味的,香氣撲鼻,配上芝麻醬和安巴醬的經典蘸醬,還有一些辛辣的醃洋蔥來增加口感。

巴拉蒂

皮巷有很多沙拉三明治攤,但巴拉迪是該地區最值得去的地方。雖然沙拉三明治不是摩洛哥的,但Balady背後的摩洛哥裔以色列人Sabbo兄弟卻把它做得很好。外皮酥脆,內裏鮮嫩芳香,可以搭配各種新鮮的配菜,配上蓬鬆的皮塔餅。摩洛哥香料的番茄和胡蘿卜沙拉,還有常見的鷹嘴豆泥、芝麻醬、切碎的沙拉和醃黃瓜,如果你喜歡的話,還有不太常見的安巴和哈裏薩。在覆蓋在三明治表麵的最後一層芝麻醬上撒上漆樹和新鮮的歐芹,增加了三明治的新鮮感,這一小小的舉動揭示了三明治的關懷之深。

南丹(坎伯韋爾教堂街)

Pary Baban的活力、美味和微妙平衡的庫爾德菜是倫敦東南部的一個機構,在坎伯韋爾教堂街(Camberwell Church Street)必去的地方有令人驚歎的kubbeh和糕點。同樣在Peckham Levels餐廳,午餐套餐裏有一份口味和顏色千變萬化的小扁豆沙拉三明治。扁豆通常不是沙拉三明治的餡料,但它們脆而美味,也可以作為“庫爾德漢堡”的中心部分,搭配哈羅米和甜辣椒醬。

Ahl開羅

另一種版本的tameya在這裏,它值得點一份咖喱卷,除了新鮮沙拉和醋蒜芝麻醬,還有驚喜的醃製茄子。塔米雅本身很平衡,有大量的香料和香草,不會太過,蓋過蠶豆的味道。一個主要的好處是,它距離埃奇韋爾路站不到100米,一包沙拉三明治的價格是3.3英鎊,便宜不了多少。

中午咖啡館

Shepherd’s Bush市場上,在一排排的布料店、焚香和埃塞俄比亞、菲律賓、阿爾及利亞和伊拉克的大排檔之間,有一家蘇丹店,那裏有美味的沙拉三明治:炸得完美,嘎吱嘎吱的響聲令人滿意。食譜很簡單,隻要鷹嘴豆;洋蔥;大蒜;芫荽子;還有新鮮的香菜。這給了他們一絲綠色,和迷人的微苦的味道。醬汁也很好,值得點一份和卷一起吃。芝麻醬濃鬱厚實,綠色沙塔(由綠色辣椒、大蒜、花生醬和檸檬製成)清新撲鼻,紅色沙塔(由紅辣椒、檸檬和大蒜製成)火辣辣但依然鮮亮。

奧沙拉三明治

市場前麵是Falafel先生:一個完全致力於這種東西的地方。一麵牆上畫著巴勒斯坦國旗,其他牆上掛著耶路撒冷的舊照片,一袋袋從雅法食品公司進口的漆樹和紮阿塔爾擺在食客旁邊。不過,餐廳的菜單明顯是泛阿拉伯風格的,除了經典的巴勒斯坦沙拉三明治,還有敘利亞沙拉三明治(配新鮮檸檬片)、伊拉克沙拉三明治(配安巴香腸)和黎巴嫩沙拉三明治(配新鮮薄荷葉)可供選擇。業主已經嚐試預測任何可能的組合可能被要求,這導致了一個令人難以置信的慷慨的選擇。裝在khobez裏經典的沙拉三明治卷有經濟型、中號、特大號和特大號可供選擇(其他套餐隻能選擇後三種尺寸)。它搭配了大量的芝麻醬、泡菜和沙拉,沙拉三明治很均衡,油炸得很熟練,還保留了獨特的鷹嘴豆味。加入自製的綠色沙塔,為它增添美味的辣味。

拜特埃爾紮頓

在皇家公園(Park Royal)最好的黎巴嫩餐廳,沙拉三明治的口感非常到位。搭配粉紅色的蘿卜和黃瓜泡菜,以及均衡的芝麻醬,它們絕對值得作為mezze的一部分。

安安

Anan在羅謝爾食堂(Rochelle Canteen)備受期待的快閃店是一場勝利,也是其即將開業的餐廳的良好前奏。由於添加了全麥,白麵包非常柔軟可口;鷹嘴豆泥充滿了鷹嘴豆的味道。但也許這場秀的明星是所謂的“草藥動力沙拉三明治”。事實上,很難想象有比沙拉三明治更草本的了,而且它的口感也很好。分層的芝麻醬蘸醬,下麵隱藏著安巴,是一種俏皮的感覺。密切關注它的下一步行動。

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