非洲是世界上麵積第二大、人口第二多的大陸,但在洛杉磯,有時很難找到來自非洲54個國家的美食,隻有埃塞俄比亞的例外費爾法克斯大道上一派欣欣向榮的景象.從突尼斯的蒸粗麥粉到尼日利亞的富富,由於氣候和殖民時期的影響,非洲的食物種類繁多。下麵是一份關於在洛杉磯哪裏可以找到非洲美食的指南。
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從埃及到南非,這些餐廳都是在洛杉磯不太常見的非洲美食的典範
烏幹達:東非的加利茲菜
Jaliz Cuisine主要經營餐飲業務。食客可以選擇三種蛋白質:羊肉、雞肉或魚肉。這種蛋白質被做成湯,旁邊是一盤matooke(綠色大蕉泥),上麵撒著花生醬、炒山羊肉的喬樂飯、chapati麵包(一種印度麵餅)和羽衣甘藍。
南非:Springbok酒吧和燒烤店
範奈斯(Van Nuys)的Springbok酒吧可能看起來像一家普通的體育酒吧,但走近看,你會發現一些南非主食,比如雞肝和蝦皮醬。還有每日德班咖喱特色菜,由西紅柿和肉桂、小豆蔻、丁香等香料製成。
肯尼亞:來自遠方的風味
厄立特裏亞的美食與其鄰國埃塞俄比亞很相似,但在洛杉磯並不常見。走進小埃塞俄比亞的“遠方口味”吧,這是一家非營利組織的延伸咖啡館Tiyya基金會.這家咖啡館輪換著來自不同難民廚師的菜單,其中一位來自厄立特裏亞。厄立特裏亞的菜單每隔幾個月才會出現一次,包括咖喱粉素食土豆泥(alicha)和西紅柿和香料燉羊腿。“遠方的味道”也會輪換索馬裏、埃及的菜單,很快還會有肯尼亞的菜單。
也出現在:
埃塞俄比亞:Genet美食
餐廳的所有菜肴,包括肉菜燉菜(wot)和炒菜(tibs),都以injera(一種由發酵的苔麩粉製成的柔軟而略帶酸味的麵餅)和香料混合物berberere為中心。來Genet的餐點一定要點大廚Genet Agonafer的燉雞(doro wot),這道菜需要三天才能做好。
突尼斯:哈裏薩餐廳
阿蘭·科恩(Alain Cohen)在哈裏薩(Harissa)分享了一些他的法國-突尼斯傳統,這家店位於他更知名的Got Kosher Deli & Bakery的隔壁。試試磚製的金槍魚、酸豆和雞蛋餡的脆脆可麗餅。chebtiya是一種突尼斯肉丸,配上蒸粗麥粉,配上番茄肉湯,也值得一嚐。
阿杜克非洲美食
阿杜克非洲美食在皮科大道提供難以找到的尼日利亞菜肴。菜單上有用木薯泥做成的餃子fufu,以及用幹山藥粉做成的amala。旁邊是用黃麻葉和肉或海鮮熬成的湯。最平易近人的菜肴是suya,一種用辣椒、香料和花生粉調味的烤肉串。對於喜歡冒險的人來說,杜克大學提供了igbin alata,這是一種辣味番茄醬辣醬蝸牛。
索馬裏:巴納迪爾索馬裏餐廳
Inglewood的Banadir是洛杉磯唯一一家索馬裏餐廳,是該地區索馬裏社區的中心。早餐是anjera,一種發酵的高粱粉煎餅,類似於埃塞俄比亞的injera。安熱拉是和雞糖一起吃的,這是一種炒菜。午餐和晚餐,選擇大的米飯拚盤和肉(山羊、雞肉或魚)。米飯和意大利麵都要和香蕉一起吃。
喀麥隆:非洲快餐車
由兩名喀麥隆人經營的“非洲豬排”提供典型的西非和喀麥隆菜肴。野生鯖魚是餐廳合夥人赫克托·坦托(Hector Tantoh)家鄉杜阿拉(Douala)的招牌菜,配上大蕉和喀麥隆辣椒醬。泡芙是一種類似於煎餅的油炸小吃,是喀麥隆很受歡迎的街頭小吃。像當地人那樣配豆子點。
加納:機場皇家美食
機場皇家美食提供來自加納各地的傳統食品。試試waakye,這是一種米飯和豆類的混合物,配上garri(磨碎的木薯)和意大利麵,配上山羊或魚。另一種受歡迎的食物是紅豆,用大蕉和棕櫚油烹製而成——紅色的棕櫚油使這道菜得名。這裏的紅紅的配上雞蛋和魚。
原始Hawowshi
在洛杉磯很難找到埃及街頭小吃,在聖費爾南多穀的車庫裏找到藏著的食物就更罕見了。但這正是“原始Hawowshi”的亮點所在,他們通過直接信息或在城市各處的彈出式商店出售地下烤麵包和其他美食。要想品嚐獨特的開羅文化,沒有什麼比這些分層的手工小吃更好的了。
摩洛哥:Koutoubia
韋斯特伍德的老牌摩洛哥餐廳Koutoubia提供“stia au poulet”、“tagine”和“brochettes des crevettes royales”——在蒸粗麥粉上放上香草和烤蝦,為崇拜的當地人提供服務,他們欣賞這種充滿織物的空間。熱情的服務,音樂,甚至肚皮舞增加了一頓飯的視覺和聽覺上的樂趣,將人運送到摩洛哥。
埃塞俄比亞:羅莎琳德的
小埃塞俄比亞的持久的餐館之一,傳統的埃塞俄比亞餐廳從Fekere gebrem - mariam在1989年開業,提供令人滿意的樣品,精美地放在印傑拉麵包上,以多羅麵包為特色,大蕉,和其他喜歡分享的。
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