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華盛頓從未這發汗新潮充裕的地方——和工作需求。加入工作室和健身房像巴裏的訓練營,,飛輪,Orangetheory, Equinox,靈魂周期(僅舉幾例)遍布整個城市。幸運的是,所以很好的抓住前或運動後的食物,你是否渴望綠色果汁早上7點或深夜的烤雞。
這裏有12個餐飲目的地增加鍛煉:
閱讀更多:format(webp)/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_image/image/65482993/bluestone1.0.jpg)
12 Gym-Adjacent特區的首選鍛煉的戰士
讓味蕾滿足和熱量在檢查嗎
認為地圖
喬和果汁(多個位置)
為了方便在貝塞斯達市區,全球果汁酒吧與崇拜後保存在鄰近的一個微小的優勢泥汁。淩晨抓取一個勁量使它成為一個方便的地方,體育汁或鱷梨三明治之前,你已經鍛煉。SoulCycle, Equinox和純橫檔是小於一個街區。
真正的食物和廚房(多個位置)
由著名的結合醫學醫生Andrew Weil,真正的食物的營養菜單(列出卡路裏計數和飲食限製)充滿了健康的菜像古代糧食碗,豐盛的季節性沙拉,和食草漢堡。其他區域的位置也坐在workout-heavy走廊在費爾法克斯和阿靈頓。
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格倫的花園市場
從受歡迎的飛輪杜邦不到一塊,格倫的花園市場服務特區最健康的三明治、沙拉、披薩、和準備食物。平日上午8點開,不關閉每天直到晚上10點但是周日。格倫也提供一個旋轉工藝的選擇——啤酒合法的複蘇喝。
也出現在:
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Teaism杜邦環島(多個位置)
這個和平的茶館和餐館是一個長期的最愛。杜邦公司的位置方便地接近飛輪,瑜伽,瑜伽,普拉提工作室,和其他活躍點。一個Asian-influenced菜單中心和湯,營養豐富的便當盒與其他令人滿意,vegetable-filled大盤子和咖喱。
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烤&連線
對於那些努力,並且需要一個當之無愧的治療——這不是燃燒這些卡路裏?——這總是人山人海麵包店在華盛頓特區的喬治敦大學提供了一些最好的蛋糕、餡餅、餅幹,“cakecups”(不是蛋糕),茶和咖啡。
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青石小巷(多個位置)
7點30分開放。,這個澳大利亞的連鎖咖啡館的西區位置功能健康拿鐵,冷榨油品果汁、咖啡、茶,加上health-focused早午餐菜單,包括鱷梨粉碎和雜糧粥。青石小巷小於SoulCycle有步行5分鍾的路程,城市拳擊,參考,固體核心,Equinox,南瓜著火,Orangetheory。
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拉法。
well-pulled濃縮咖啡是自行車愛好者的非官方的飲料,和拉法商店在喬治敦大學不僅僅是一個地方購買自行車運動衫和水瓶。小恩街商店是最好的地方在鍛煉後的咖啡,糕點,光和食物,無論你是post-Peloton或者隻是出現在附近的SoulCycle barre3, CorePower瑜伽或普拉提課程。
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美國的兒子
時尚的千禧一代和醒來健康類型漂移的內部瑜伽課程,研討會,和全天的美國兒子伊頓酒店的餐廳。廚師蒂姆·馬創建菜單以immigrant-influenced美國烹飪新鮮的和可持續的。包括豆腐湯圓,豆腐小孩,魚翅瓜ssam。
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Sidamo咖啡和茶
以來發生了很多變化在H街走廊Sidamo咖啡和茶開了超過12年。但Sidamo仍然很受歡迎的寒意氛圍,內部烤每日的咖啡,和光線。barre3 Orangetheory周日課程後,或參考,停止在下午埃塞俄比亞咖啡儀式。
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也出現在:
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Farmbird
Farmbird H街是一個打擊,其快速偶然選擇烤雞和側麵使一個完美的餐之前或之後一個班附近barre3 CorePower瑜伽,Orangetheory,參考,或者快樂的運動舞蹈工作室。菜單有效平衡安慰食物(mac和奶酪,土豆沙拉),健康的選擇(烤花椰菜,鱷梨檸檬沙拉)。
也出現在:
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海拔漢堡(多個位置)
而不能立即適宜步行的阿靈頓的大部分名牌健身工作室和健身房,讓你運動後的蛋白質在海拔是值得的旅行。鏈是可持續的,有機的,食草,自由放養的漢堡+薯條和奶昔。
汙垢
汙垢通常發現健身中心的位置,他們的阿靈頓的位置也不例外。邁阿密進口提供營養,但是令人滿意,食物以一個合理的價格。廣泛的可持續蛋白質全天的菜單,沙拉,穀物碗,冰沙,和康普茶,灰塵很容易從Ballston斑點像Orangetheory適宜步行的,參考,瑜伽、拳擊、空手道。
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