安慰食物是最好的一個公式:混合蛋白質和一些,和確保它是通過一個托盤,塑料容器,或一個大盤子裏。結構是關鍵,櫃台服務或cafeteria-style是最好的服務。之一,這樣的法律是meat-and-three最大的餐飲珍寶來自美國南部。
對於那些沒有意識到,或者沒有花足夠的時間在南方,“肉和三”是一個餐廳,自助餐,或餐廳菜單清單選擇蛋白質像炸雞,南部國家炸牛排、烘肉卷,或牛肉技巧和2 - 3澱粉類蔬菜,如bacon-soaked羽衣甘藍、青豆、mac和奶酪。是的,在南方,mac和奶酪是被認為是一種蔬菜。亞特蘭大南部有很多這樣的場所提供的最終檢查,。
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