人們正在做的很奇怪的東西現在白幹酪

早在1月,我在這個網站上發布電話dairy-consuming公眾多吃奶酪。奶酪是美味的,但是它的仇敵一直詆毀二等地位,將其放置在酸奶和其他以牛奶為原料的零食。由於TikTok,現在越來越多的人正在轉化為白幹酪的福音。但是他們會在一些很奇怪的方式。

上周末,在一個特別漫長的TikTok doom-scrolling,我遇到許多柔軟的視頻有影響力的人懇求觀眾嚐試奶酪和黃芥末作為生蔬菜的下降。也許我的大腦被德州熱或煎烤滾動過載,但我必須承認,我很好奇。我已經喜歡上撒上檸檬胡椒奶酪,所以添加撲鼻的芥末的思想不太荒謬。我切幾小甜辣椒和黃瓜片,然後噴出大團的法國的一個盤子旁邊一勺我最喜歡好文化奶酪。

由此產生的組合是…好,如果有點辛辣的?芥末的郵政帶來了不錯的奶酪相比,但沒什麼讓人印象深刻。幾乎太多唐這個組合工作由於文化的奶酪,你得不到任何的香料有幾睫毛辣醬或一勺辣椒脆。

這不是唯一的奶酪“食譜”病毒現在。詹妮爾Rohner)誰是主要以製造與青椒奇怪的三明治麵包,描述了她奶酪queso浸“夏季。”她灑的混合奶酪營養酵母和雞肉卷調味料,然後發誓它嚐起來就像瀟灑的美墨邊境烹飪經典。她的整個生黃瓜浸入混合不完全激發信心。

湯婭Spanglo,背後的女人許多最流行的WaterTok食譜還經常分享視頻,奶酪是一個傑出的球員。她的視頻一個秘方比薩幹酪碗,其中包括一勺無脂奶酪混合著海員式沙司,馬蘇裏拉奶酪絲,與土耳其和意大利調味料超過意大利辣香腸和切碎的辣椒,已經積累了350萬多的觀點。還有其他不同的菜Spanglo的帳戶,包括鱷梨沙拉醬摻入了奶酪和“taco碗”,她用蛋白芯片的獨家新聞。甚至還有一個巧克力曲奇餅幹麵團”摻入了奶酪和蛋白粉。在描述中,創造者傑克科恩發送一個令人鼓舞的注意他的追隨者:“希望你們越來越swole ! ! ! !”

當然,大多數的這些食譜並不如何美味,但他們有多“健康”。許多描述包括“宏”,或者詳細的熱量,脂肪,和其他營養素的配方。幾乎所有標記為“#減肥法”或“# healthyhabits”所以內容尋找減肥的人可以找到他們。奶酪本質上是高蛋白,低脂版本通常是低熱量,因此他們最終TikTok飲食文化的一麵。這就是奶酪了壞名聲放在第一位。在90年代,當阿特金斯飲食減肥的世界,太多的人吃了奶酪總值代替他們實際上想要吃的食物。如果你不記得吃“煎餅”,實際上是無脂奶酪與零卡路裏的楓糖和蛋清,認為自己幸運。

但這並不一定是這樣!你不必試圖說服自己,奶酪queso或任何其他食物。沒有人說你應該吃一個無聊的碗純奶酪,但沒有理由把它變成事實並非如此。添加水果,添加辣椒醬,添加任何你想要的地獄。隻吃奶酪的享受,不要剝奪自己的食物你真正想要的,像真正的queso或真正的餅幹,你不會發現自己的處境你再也不能忍受看到的景象。