如何在家製作堅果奶manbetx万博软件

如果你被困在家裏manbetx万博软件為自己做飯在美國，有些事情可能很快就會顯現出來。你可能會意識到你的劇目是有限的。你可能會用完食材。你可能隻是為了能量和動力，而去吃那些不需要任何準備的、沒有什麼營養的垃圾食品。

如果你發現自己在那個地方，翻回你的食品櫃為了一個堅果的東西。核桃、腰果和杏仁都可以。用它和流動的水，你就可以擁有自己的堅果奶，在短暫而愉快的幾分鍾裏，它可能會緩解烹飪的無聊。更好的是，添加一些龍舌蘭或楓糖漿或棗糖漿，或少許肉桂或肉豆蔻，你仍然有一個更美味的飲料。

這是Eater Young Gun推薦的一招弗朗西斯卡Chaney (19)她還喜歡堅果牛奶是素食的事實。看切尼攪拌核桃奶，作為吃@回家虛擬事件係列，並在下麵查看完整的食譜。

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自製的核桃

是1

8盎司核桃，泡在4盎司水裏
再加8盎司水(若要稀釋，需用16盎司水)
可選:1勺地麵苔蘚蟲

將新鮮的核桃在室溫水中浸泡一夜，浸泡時間從8到24小時不等。核桃浸泡的時間越長，就越容易混合，產生的牛奶也就越柔滑。

把泡好的核桃倒入大功率攪拌機，就像Vitamix然後調高火攪拌兩分鍾，然後直接倒入玻璃杯中。如果用的是不那麼強力的攪拌機，可以攪拌四到五次分分鍾，用濾網或奶酪布倒出，去除果肉。

如果想增加風味，可以加入一勺海苔混合。肉桂、大棗和可可都是增甜的好選擇。

可以在冰箱裏保存3天。

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